La Acrogimnasia surge al intentar conseguir un nuevo enfoque o forma de trabajo dentro del mundo de las agilidades (capacidad coordinativa derivada). Estas agilidades provienen en su mayoría de un gran deporte como es la Gimnasia Artística, pero la gran parte de sus elementos son muy específicos y de una cierta complejidad en cuanto a :
- técnica (paloma de cabeza, de brazos; flic - flac atrás; mortales etc.)
- ejecución
- ayudas
- planteamiento de enseñanza (individualizado)
Hemos de tener esto en cuenta y ser conscientes del riesgo y la dificultad que implican estos ejercicios, tanto desde el punto de vista físico como psicológico (miedos, inhibiciones, bloqueos, etc.). Por ello planteamos el trabajo a partir de tareas con compañeros/as (trabajo en parejas y en grupos), trabajando con el propio cuerpo y el de los demás, y realizando las actividades de una forma lúdica y distendida. El grupo o subgrupo adaptará los ejercicios (base/s, portador/es, ayudas exteriores, posibilidades de ejecución, etc.) según las posibilidades y capacidades de cada uno de sus componentes. Esta forma de trabajo posibilita que se puedan solucionar aquellas dificultades que surjan: miedos e inhibiciones, bloqueos, diferencias de talla y peso, discapacidades motoras y sensoriales. Propiciando a su vez que cada uno colabore de la siguiente manera:
- Dando consejo a sus compañeros/as
- Buscando estructuras y enlaces
- Discutiendo sobre la técnica de ejecución
- Realizando las ayudas en los ejercicios con dificultad
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